7.7.7スクール開講！ | 人生100年時代にふさわしい自分らしい生き方を見つける！大人みらいオンラインスクール

様々なニュースが流れる中で、こんなことで不安になることはありませんか？

「今はまだ元気だけど、この体力、いつまで持つんだろう」
「主人が定年になったら、今の暮らしは続けられるのかな」
「年金だけで本当に足りるんだろうか」
「今はやりたいことがあっても、体力もお金も、10年後には自由がきかなくなっているかもしれない…」

そんなふうに、これから先のことを考えて胸がざわつく──

誰にでも、老いはやってきます。

遅いか早いかの違いだけで、すべての人に、平等に。

だからこそ。

「もっと早く準備しておけばよかった」と悔やむ未来ではなく、「あのとき動いてよかった」と心から思える未来を選べるようにしておきたい…。

まだ準備ができる、「今」。

未来の自分から「ありがとう」と言ってもらえるような、小さな一歩を始めてみませんか？

詳細

大人みらいオンラインスクールはこんな人のお役に立てます
なぜ大人みらいオンラインスクールを開講したのか？
本スクールで提供する全8コース
料金
お申込み方法
1. 受講したいコースが決まっている場合
2. 受講するコースを相談したい場合
成果が上がるご受講方法
追伸

大人みらいオンラインスクールはこんな人のお役に立てます

「いろいろやってみたい気持ちはあるけど、何をしたらいいかわからない…」と思っている人
「誰かに聞きたいけど聞けない…」と内向的な性格の人
「今のままじゃ不安。何か始めないと」と思いながら動き出せずにいる人
「安心できる場で学びたい」という人

というような気持ちの人が、素敵に年齢を重ねられる…

そう！

具体的には、70代になる準備をするために学び続けられる場所。

それが、大人みらいオンラインスクールです。

なぜ大人みらいオンラインスクールを開講したのか？

こんなご相談を受けました。

「一度きりの人生なのに家族中心の生活。
子どもの将来の応援ができたから、次は自分に向き合いたいけれど、どうすればいいかその方法がわからない」

私は、自分の長男が成人するまでに「経済的にも精神的にも自立した人になる」ということを目標に40代から準備してきたシングルマザーです。

現在55歳。

着々と目標に近づいてはいますが、現在の状況は？というと、「経済的、精神的自立」はおおむね叶っていても、別の不安を感じるようになりました。

思っている以上に体力がないので、健康に不安を抱えています。

見た目の衰えにも、

気持ちの浮き沈みも、

物覚えにも不安がある…

でも、仕事は好きなので、できる限り現役で続けたい。

そのようなことを実現するには準備が必要です。

では、どんな準備をすればいいのか！

申し遅れました。

私は、大人みらいオンラインスクール事務局・講師兼コミュニティマネージャーの宮城島ひとみです。

私は50代女性専門のWeb集客をプロデュースすることを仕事としていますが、そのご相談時にいただいたご相談内容でした。

ご相談者の女性は当時52歳。

確かに50代になると、急に人生の折り返し地点になる還暦60歳が見えてきます。

次は自分に向き合いたいけれど、どうすればいいかその方法がわからない

実現したい未来があるので、ずっと準備してきた経験から、「自分に向き合いたいけどその方法がわからない」なら、まずはどうなりたいかを決めることから始めます。

そして、そうなるために「どんな準備をすればいいか」を考えるわけです。

この先を楽しく過ごせるかどうかは、「今から思考法や生活スタイルを変えていけるか」ということが「可能な自分か」ということが重要になります。

そうです！

変わろうとしなければ、今の延長線上に、自分の人生はあります。

せっかく１度きりの人生だから、自分の満足いく人生にしたい。

例えば、何かをしていても、していなくても勝手に70代はやってきます。

今素敵な諸先輩方は、そのための準備をしてきているわけです。

そのように「自分が満足できる素敵な70代」になるためにどんな準備をしたらそうなれるのか！

そのような準備になる学びを開講していきます。

本スクールで提供する全8コース

大人みらいオンラインスクールは、オンラインのカルチャーセンターというイメージです。

コンセプトはこちら。

素敵な70代になるための準備になる８つのコース

心を整える「エニアグラムで自分を整えるコース」
体を守り整える「カラダをゆるめるストレッチコース」
学び続ける「やさしい海外旅行英会話レッスンコース」
人とつながる「マルシェから始まる50代からの⾃分らしい⽣き⽅コース」
将来を安心にする「おうち起業のはじめ方コース」
自分の心が喜ぶ「若見えメイクコース」
自分の人生を変える「好印象戦略コース」
自分を整える「こころと美しさのセルフケアコース」

このように、自分に向き合って、「今」自分に足りないと思うことから始めてもらえるようなオンライン講座を全８コースご用意しています。

体系的に学んでいただくことで「成果への実感」につながるのですべてのコースは全６回講座（Day①～⑥構成）となっています。

また気軽に挑戦できるように、１回2,200円と主婦でもチャレンジしやすい価格と環境を用意いたしました。

一括でお支払いいただくと、お得に学べるシステムになっております。

※複数の受講も可能です。

各コースを選ぶ基準

以下を☆☆☆☆☆（5段階評価）にしました。

選ぶ時の参考にしてください。

指標① 未来貢献度

この学びが、これからの暮らしや自己実現にどれくらい役立つか
（※星が多いほど、“学んだことが将来の生活や自己実現に役立つ度合い”が高いことを示します。）

指標② 体力

オンライン講座内で体を動かす・姿勢を保つなどの身体的負荷に対応する力
（※星が多いほど、オンライン講座内で体を動かしたり、長時間姿勢を保ったりする身体的負荷が大きいことを示します。）

指標③ 思考力

ワークや振り返りで深く考え、アウトプットを生み出す力
（※星が多いほど、ワークや振り返りで深く考えたり、アイデアを練ったりする認知的負荷が大きいことを示します。

8コースの評価表

コース名	未来貢献度	体力	思考力
1. エニアグラムで私を整えるコース	★★★☆☆	★☆☆☆☆	★★★★☆
2. カラダをゆるめるストレッチコース	★★★★★	★★★★★	★★☆☆☆
3. やさしい海外旅行英会話レッスンコース	★★★☆☆	★☆☆☆☆	★★★★☆
4. マルシェから始まる50代からの自分らしい生き方コース	★★★★★	★★★☆☆	★★★★☆
5. おうち起業のはじめ方コース	★★★★★	★☆☆☆☆	★★★★☆
6. 若見えメイクコース	★★★★★	★☆☆☆☆	★★☆☆☆
7. 好印象戦略コース	★★★★★	★☆☆☆☆	★★★☆☆
8. こころと美しさのセルフケアコース	★★★★★	★☆☆☆☆	★★★☆☆

1:「エニアグラムで自分を整えるコース」

未来貢献度★★★☆☆
体　　　力★☆☆☆☆
思　考　力★★★★☆

目標：自分らしく前向きに生きるための心を整える

① 本当のわたしに戻る6ステップ

～エニアグラム×自己理解×呼吸ワークで「自分」を整える講座～

講師：ココロナビゲーター「うららヒーリングスペース佐藤ひろみ」

宮城島ひとみ

この講座の良いところは「心と体の両面からアプローチ」することです。

エニアグラムと呼吸ワークを融合させていくという特徴的な内容です。

この講座を受講すると、自己理解が深まり、心のブレが減ります。

６回の詳しい内容はこちら

2:体を守り整える「カラダをゆるめるストレッチコース」

未来貢献度★★★★★
体　　　力★★★★★
思　考　力★★☆☆☆

⑦「普通のわたし」が変わる！

第一印象が人生を変える「好印象戦略」講座

講師：印象スタイリスト「色の樹　仲澤佳子」

宮城島ひとみ

この講座の良いところは、印象力の科学を取り入れた実践講座ということです。

見た目・話し方・しぐさをトータルで磨くという特徴的な内容です。

この講座を受講すると、初対面から好印象を持たれ、人間関係がスムーズになります。

６回の詳しい内容はこちら

8:自分を整える「こころと美しさのセルフケアコース」

未来貢献度★★★★★
体　　　力★☆☆☆☆
思　考　力★★★☆☆

目標：日常に喜びを取り入れ、自分自身を大切にする

⑧ 「50代からの感情リセット美容メソッド」
～わたしを取り戻す、
こころと美しさのセルフケア講座～

講師：リセット美容家「ノーティア吉原昌子」

宮城島ひとみ

この講座の良いところは、心と美容を一緒に整える新発想の講座ということです。

スキンケア×心のケアの両面からアプローチするという特徴的な内容です。

この講座を受講すると、感情に振り回されず、ありのままの自分を楽しめるようになります。

６回の詳しい内容はこちら

料金

※毎月払いまたは、一括払いがお選びいただけます。

自分で動画を視聴して実践できる方は「ベーシック（月払い・一括）」をお選びください。
実践のためのサポート（月１回１時間）をご希望する方は「サポート（月払い・一括）」をお選びください。

	６回半年月額払い：継続受講		6回半年一括払い：継続受講
	ベーシック：動画受講	サポート：動画受講＋毎月サポート付受講（1時間）	ベーシック：動画受講	サポート：動画受講＋毎月サポート付受講（1時間）
	毎月払い	毎月払い	一括払い	一括払い
価格	2,200円×６回	7,700円×６回	2,000円/1ケ月	7,000円/1ケ月
６か月総額	13,200円	46,200円	12,000円	42,000円
動画受講	〇	〇	〇	〇
サポート	ー	〇	ー	〇

お申込み方法

※公式LINEお友だち追加でクーポンをプレゼント中！今だけお得なクーポンを使って受講してください

受講したいコースが決まっている場合

公式LINEをお友だち追加してください。
トークから①受講したいコース②あなたのお名前③お支払い方法を入力して送信してください。
お支払いのご案内をいたします。
お支払いの確認が取れたら、Day①をLINEでご受講ください。

※パソコンでのご受講を希望される場合は、パソコン用のLINEをインストールしてください。

※ご家族との共有パソコンでLINEのインストールができない場合は、動画の視聴URLをメールなどでお送りすることも可能です。遠慮なくご要望をお伝えください。

受講するコースを相談したい場合

公式LINEをお友だち追加してください。
トークから「受講コースの相談をしたい」と①あなたのお名前②ご相談内容を入力して送信してください。
Zoomでのご相談日程の調整をしましょう。
日程が決まりましたらZoomのミーティング情報をLINEから送信します。

※スマホでもパソコンでもZoomミーティングは可能です。

※Zoomでのミーティングに不安がある場合は遠慮なくお伝えください。サポートいたします。

成果が上がるご受講方法

お支払いの確認後動画をお送りします。（購入日が起点となります）
２週間以内に動画をご視聴ください。
ワークがあれば期間内に宿題・課題をこなしてください。
翌月の起点日に、次の動画をお送りします。2週間以内に動画をご視聴していただき、ワークを実践していくことで成果につながります。

※ワーク（宿題・課題）をこなすときに講師のサポートが必要だという場合はサポートをご活用ください。１ヶ月の後半に１時間、個別でサポートを予定していきます。

追伸

「安心して失敗できる」
「安心して相談できる」
「安心して学べる」環境って、

きっとここにしかない！

私は、ただ学びの場を作りたかったわけではありません。

未来に向けて、小さな一歩を大切に積み重ねて、成果につなげていける場所。

そんな場所を、本気で作りたくて、大人みらいオンラインスクールを立ち上げました。

「安心して挑戦できる場所を作りたい…だって、他に見当たらないから。」

その想いだけを胸に、ここまで歩いてきました。

年齢に関係なく、人生後半を明るく豊かにするために、小さな一歩を踏み出せるそんな場所。

その小さな一歩が、きっと違う景色を運んできてくれる！

今の自分も悪くない。

でも、このままじゃダメな気がする。

「家族のために頑張ってきたけど、これからは自分にも向き合いたい」

そんなもやもやした気持ちを、自分勝手に走るのではなく、

このまま家族のために頑張りながら、自分をもっと良くしたい！

そんな想いを持つ人のために、大人みらいオンラインスクールを始めます！

もしあなたが、
「このままじゃイヤだ」
「でもどうしたらいいかわからない」

そんなふうに立ち止まっているなら…

あなたは、ここできっと変われます。

一緒に、未来を創っていきましょう。

あなたにお会いできる日を、心から楽しみにしています。

大人みらいオンラインスクール

運営事務局

宮城島ひとみ