「この歳になって、私は何をしているんだろう」
「やっておけばよかった」
「もう手遅れかもしれない」
50代になると、これまでの人生を振り返り、後悔や虚しさを感じる瞬間が増えてきます。
大人みらいオンラインスクール事務局のヒトミです。
子育てが終わり、仕事でも大きな変化がない。
そんなときにふと、「人生失敗だったのかも」と感じてしまいがちです。
実際、50代は「役割の変化」が訪れやすい時期。
・子どもが独立して家庭内での役割が変わる
・仕事での立場が変わる／退職が見えてくる
・親の介護や、自分の老後への不安が増す
こうした変化が「何のために生きているのか分からない」という感情につながりやすく、
結果として「私の人生、失敗だったのでは？」という思いに結びついてしまうのです。
しかし、こうした“人生の迷い”は「自分の内側と向き合う機会」でもあります。
本当は誰しも「やり直したい」「まだ間に合う」と心の奥では思っているのに、
・何から始めたらいいのか分からない
・相談できる相手がいない
・自分の気持ちを整理できない
といった理由で、足踏みしてしまっているのです。
解決策①：自分を理解する
まず必要なのは、「自分がどういう人間か」を知ること。
自分の考え方のクセ、行動の傾向、感情の反応パターンを理解することで、人生のどこでつまずいたのか、どこに希望を持てるのかが明確になります。
そこでおすすめしたいのが、
大人みらいオンラインスクールの『エニアグラムで私を整えるコース』。
この講座では、9つの性格タイプから自分を見つめ直し、「何が得意で、何に無理をしていたのか」がわかるようになります。
✔︎ 心の整理ができる
✔︎ 他人との関係がラクになる
✔︎ 自分を責めなくなる
こうした変化が「失敗」の解釈を変え、人生を見直す大きな一歩になります。
解決策②：安心して学べる環境
さらに大切なのは、「孤独に抱え込まないこと」。
大人みらいオンラインスクールの講座は、同世代の女性たちが“安心して学び直せる環境”が整っています。
オンラインで、時間に縛られず、自分のペースで取り組める。
知識ではなく、「自分のための時間」を得る場所なのです。
50代はまだ間に合う
人生を失敗だと感じるのは、「もっと良く生きたい」という願いの裏返しです。
50代は、今までの人生を“再設計”できる貴重なタイミング。
人生の再設計の３ステップ
✔︎ 自分の内側を知る
✔︎ 気持ちを整理する
✔︎ 新しい可能性に気づく
そんな3ステップを踏み出すきっかけとして、「エニアグラムで私を整えるコース」は非常におすすめです。
この講座の特徴
- 月1回・全6回のペースでゆっくり自己統合の旅を進めます
- エニアグラム×呼吸という「思考と身体」の両面からのアプローチ
- 神話・心理・癒し・行動がつながる統合型ワーク
コメント