8:自分を整える「髪と肌のセルフケアコース」
未来貢献度★★★★★
体 力★☆☆☆☆
思 考 力★★★☆☆
目標：日常のケア方法を知り、自分自身の髪と肌を大切にする
この講座の良いところは、50代女性が悩みがちな髪と肌のゆらぎについて長年の美容師経験から言えるセルフケアポイントをまとめてあることです。
髪や肌を大切にしていくことが、心のケアにもつながるという特徴的な内容です。
この講座を受講すると、ゆらぎに負けない自分になる準備ができるので、ありのままから一歩進化した自分を楽しめるようになります。
この講座で得られる変化
- ツヤ髪で“−5歳若見え”になる
- 白髪ストレスから解放された自分になる
- 頭皮リフトでフェイスラインがすっきりになる
- 敏感肌トラブルが落ち着き“メイク映え肌”になる
- ケア時間とコストを半減し“朝に余裕がある私”になる
６回講座の内容 ※月1回（１回約60分）
第1回 シャンプーって、何使えばいいの？
界面活性剤・洗浄力の見分け方 洗浄力・成分・ノンシリコンの誤解／乾かし方も老け見えに影響 髪（洗浄・シャンプー・乾かし）
第2回 染める？育てる？白髪との付き合い方を見つけるヒント
白髪の原因（西洋＋東洋）／染める・育てる・ぼかすの選択肢 髪（白髪・エイジング・選択肢）
第3回 実は“顔のたるみ”は、頭皮から始まっている地肌リフトの新常識
顔と頭皮は一枚皮／地肌ケア不足とたるみ／育毛との関係も 髪（地肌・たるみ・リフト）
第4回 やめて整う！肌荒れの本当の原因は“スキンケアのやりすぎ”？
やりすぎケアが敏感肌に／触れ方・圧・タッチの質を見直す 肌（スキンケア・やりすぎ・タッチ）
第5回 塗るだけじゃない！紫外線ケアと肌のゆらぎ対策
紫外線対策の落とし穴／生活リズムと肌／朝洗顔やめていい？ 肌（紫外線・洗顔・整える習慣）
第6回 髪と肌が整う人は、これを“やめていた”自律神経とケアの関係
やりすぎから“ゆるめる”へ／美容と神経の関係／整えの再定義 総合（髪×肌×心・自律神経・シンプルケア）
まずは体験版をご視聴ください
準備中（大人みらいオンラインスクールの公式LINEをお友だち追加してお待ちください）
【無料体験】
なんでこんなに老け見えするの？髪のツヤとボリュームのウソ・ホント
内容
髪は肌よりも老け見えに影響／日常のクセ／まず“やめる”視点
髪（印象・ボリューム・ホルモン）
YouTubeチャンネルにて、体験講座を順次公開していきますので、チャンネル登録後「すべての通知を受け取る」設定にしておいてください。
※公開後はこちらに動画を設置しておきます。
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講師
プロフィール
ノーティア Masako
- 丑年／AB型／10月生まれ
- 鎌倉市大船／横浜市栄区育ち
- 家族構成：夫・子ども3人・ゴールデンレトリバーと暮らす
性格と好きなこと
- のんびりインドア派。人混みや干渉が苦手で、静かな時間が好き。
- お酒・ラーメン・お寿司が好き。
- 自然・映画・電車の旅が癒しの時間。
保有資格・活動
- 美容師／管理美容師
- 日本エステティック協会 登録教室 認定講師
- 日本エステティック協会 トータルエステティックアドバイザー
- 民間資格多数
SNS
是非、つながってくださいね！
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体験講座をご視聴いただいた方はご覧ください
1回2,200円から受講できる！コース料金
※毎月払いまたは、一括払いがお選びいただけます。
- 自分で動画を視聴して実践できる方は「ベーシック（月払い・一括）」をお選びください。
- 実践のためのサポート（月１回１時間）をご希望する方は「サポート（月払い・一括）」をお選びください。
| ６回半年月額払い：継続受講 | 6回半年一括払い：継続受講 | |||
| ベーシック：
動画受講 |
サポート：
動画受講＋ |
ベーシック：
動画受講 |
サポート：
動画受講＋ |
|
| 毎月払い | 毎月払い | 一括払い | 一括払い | |
| 価格 | 2,200円×６回 | 7,700円×６回 | 2,000円/1ケ月 | 7,000円/1ケ月 |
| ６か月総額 | 13,200円 | 46,200円 | 12,000円 | 42,000円 |
| 動画受講 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| サポート | ー | 〇 | ー | 〇 |
お申込み方法
※公式LINEお友だち追加でクーポンをプレゼント中！今だけお得なクーポンを使って受講してください
本コースを受講希望する場合
step１：公式LINEをお友だち追加してください。
step２：トークから ①髪と肌のセルフケアコース ②あなたのお名前 ③お支払い方法を入力して送信してください。
step３：お支払いのご案内をいたしますのでご対応ください。
step４：お支払いの確認が取れたら、特典のご相談日の調整をしてZoomにてご相談を承ります。
step５：Day①のレッスン動画をお送りいたしますので、LINEでご受講ください。
※パソコンでのご受講を希望される場合は、デバイスにパソコン用のLINEをインストールしてください。
※ご家族との共有パソコンでLINEのインストールができない場合は、動画の視聴URLをメールなどでお送りすることも可能です。遠慮なくご要望をお伝えください。
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