この講座の良いところは「心と体の両面からアプローチ」することです。
エニアグラムと呼吸ワークを融合させていくという特徴的な内容です。
この講座を受講すると、自己理解が深まり、心のブレが減ります。
講座概要
この講座は、「できる人のように変わらなきゃ」と頑張ってきた人が、「自分のやり方を見つけて、自分に戻ればいいんだ」とホッとできるようになるための6回講座です。
エニアグラムで“思考のクセ”や“無意識の恐れ”に気づき、ChatGPTでの対話や呼吸法などのエネルギーワークを通して自己理解を深め、「今ここ」に戻る力を育てます。
毎回のテーマに沿って、自分自身をやさしく振り返る時間を持ち、心と体、そしてエネルギーの整え方を学んでいきます。
この講座で得られる変化
・誰かと比べなくても「自分の中」に答えがあることに気づく。
・日々の生活中でエネルギーの整え方を活用できるようにする。
・自分と対話することで、自分の本音を知る。
６回講座の内容 ※月1回（１回約60分）
第1回変われない自分を責めていた頃の私
テーマ：がんばっても満たされなかった自分に共感する
（私の経験談）ヒーリング・自己投資・癒しの迷子体験シェア
ヒーリングや自己啓発に取り組んでも、なぜか変われなかった体験
第2回自己理解が癒しを変えた
テーマ：なぜ癒されなかったのか？を理解する
エニアグラムとの出会い、自分の“本質”への気づき
人それぞれ、恐れや囚われるところが違う。＝誰かと比べなくてもいい。
《問い》「その恐れ、認めたらどう感じる？」
第3回恐れとクセに気づいたら、ラクになった
テーマ：自己否定から、やさしいまなざしへ
「発信できない私」「人と積極的に関われない私」を外から見てみる
第4回癒しは“変化”じゃなく“戻る”こと
テーマ：自分に戻ることで癒される感覚を知る
成長の方向が“理想の誰か”ではなく“本来の自分”だった
講師や誰かの理想像ではなく、自分にとって心地よいあり方を見つける
エニアグラムが“性格診断”ではなく“魂の成長の地図”であると気づく
第5回本当の変容は“エネルギーの目覚め”
テーマ：体感を通して“整える力”を思い出す
エネルギーの扱いで身体にも変化が起きた（頭痛薬を手放せた体験）
「わたしにも力があったんだ」と思えた
癒しは“誰かにしてもらう”ではなく“自分で起こせる”という体感
「癒す力は他人にあるのではなく、私の中にある」
第6回癒されたわたしが世界に与えるもの
テーマ：癒された“わたし”が発する周波数で生きていく
自分が整えば、まわりの反応も変わる
自己理解＋エネルギーワーク＝癒しと変容の道がある
自分を癒す力は、人に伝える力にもなっていく
ここから、あなたの“魂のミッション”が動き出す
※ご案内の詳細ページへ飛びます。
講師
プロフィール
1976年生まれ ふたご座
エニアグラムタイプ５
MBTI診断＝INFJ提唱者
神奈川県出身・京都市在住・2児の母
・小学生から現在もアスペルガー障害の妹のケア
・小学2年から5年生までオランダ在住
・教員免許２種（英語）
・20代タレントを経験のちに裏方へ
・タレント引退後、
大腸がん（stageⅢ）の母のケア
・母のケアをしながらヒーリングを学ぶ
・結婚を機に京都移住
・父の葬儀で喪主を務める
・HSC/ASD/摂食障害の娘と向き合う日々
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まずは無料体験講座を受けてみたいという方
【体験講座】「言葉にならないココロの声を 引き出し・紡いで・整える ココロナビゲーター」としてエニアグラムを意識した、自分の本質のクセを受け入れながら、変化していった体験談をお話します。
押しつけの変化ではなく、ココロからの変化をサポートしますので、いっしょに自分のココロを整えて行きましょう。
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